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日焼けの原因と対策

日焼けの原因は紫外線ですが、紫外線は日焼けを作る一部分でしかありません。

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日焼けの原因と対策

メラニン色素が生まれると、同時にしみやそばかすもできてしまいます。やはり日焼け止めという目的のためにはたっぷりと塗って、できれば2,3時間ごとに塗りなおすようにすると、日焼け止めの効果を最大限に生かすことができます。日焼け止めクリームの効果が無いのと一緒です。

日焼けは、紫外線が皮膚に当たることで、皮膚の中の基底層という部分でメラニン細胞が、紫外線からメラニン色素を作り出すことで起こります。日焼けの原因は紫外線ですが、紫外線は日焼けを作る一部分でしかありません。外出の際は、紫外線から肌を守るために、日焼け止めクリームなどを必ず塗るようにしましょう。

日焼け止めクリームを塗るときに肌が白っぽくなってしまうのを気にして、薄く塗る人が多いようです。紫外線のせいで、毎日の暮らしの中でも日焼けをすることになるのです。皮膚を黒くするのはUVAで、また皮膚を赤く日焼けさせるのはUVBなのです。

いつでも携帯して、外出の際にすぐ塗りなおしもできるようにしましょう。薄くのばしすぎるのは落ちやすくするだけで効果がなく、化粧とともに落ちてしまったり、汗と一緒にふきとられてしまったりもします。紫外線の種類には代表的なものに2つありUVBとUVAと呼ばれています。

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